Strategic Happy Life 戦略的に楽しく生きる

このブログは「戦略的に楽しく生きる」をテーマに、人生戦略、哲学やビジネス、ライフスタイル等について管理人と一緒に学んでいくブログです。現在 月曜日+α 21:00更新

2017-12-08から1日間の記事一覧

瞑想の力

From : INてぐらる 私は、最近あることを習慣にしています。 それが、タイトルにも書いてある「瞑想」です。 知っているかもしれませんが、かなり有効な「精神の休憩」「精神のメンテナンス」だと思います。 今回は、この瞑想と人生戦略を結びつけて考えてみ…